Il grande calore dei ventiquattro termini solari

Il "Grande Calore" rappresenta i giorni più caldi dell'anno. Arriva il 23 o 24 luglio quando il sole raggiunge la longitudine celeste di 120 gradi.

Nella provincia del Fujian, le persone mangiano litchi e agnello per trascorrere il "grande caldo". Nel centro e nel nord dell'Hunan, la gente mangia pollo giovane. Credono che mangiare cibo con una natura calda possa scacciare l'umidità.

Le persone dovrebbero mangiare più verdure di stagione tra cui zucca asciugamano, broccoli e melanzane. Se hai la pressione alta o il diabete, dovresti mangiare la zucca, che è ricca di vitamine, proteine ​​e aminoacidi.